月別アーカイブ: 2016年9月

09.30 23:15 カテゴリー:チラシの裏

えっ、女の子って皆体重38kg~46kgの間だよね さすがに

1: 名無しダイエット 2016/09/28(水) 11:53:47.747 ID:3sDYodz20 まさか50kgの大台に乗ってるデブなんていないよね 読むだけで強制的に体重が減り続ける本(PR) ...
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09.30 22:15 カテゴリー:筋トレ・上半身

【筋トレ】筋トレ初心者なんだけどダンベル10キロでも重い・・・

1: 名無しダイエット 2016/09/11(日) 12:34:14.49 ID:rlV4Jt3m 普通特に強くも弱くも無い男ならダンベル10キロのダンベルカールなんて軽く10回はできるよな? 一応高校まで部活やってたんだけど10キロのダンベルカール5回くらいしかできないんだが 初心者なら意外... ...
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09.30 21:15 カテゴリー:食生活・内容

【画像】田中理恵、夜ご飯は焼き野菜

1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 12:45:13.74 ID:CAP_USER9 元体操選手の田中理恵さんが9月29日、インスタグラムを更新した。 夜ご飯として、焼き野菜の写真を掲載。ほどよく、こんがりと焼いたナスやししとう、タマネギなどを美しく盛付け、味噌を添えた彩り... ...
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09.30 20:15 カテゴリー:美容

上下の歯をくっつけない、舌を上顎につける←これを意識した結果wwwww

1: 名無しダイエット 2016/09/27(火) 16:09:18.62 ID:aYzPANz80 口臭が無くなって、顔が小さくなった 舌のトレーニング(PR) ...
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09.30 19:15 カテゴリー:筋トレ・全身

筋トレしてるんだけどこの飯どう?

1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 04:24:01.590 ID:UU1tYCSs0 進化系!筋肉男子の栄養学(PR) ...
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09.30 16:15 カテゴリー:痩せてる人

179cmで55kgですが53kgまで痩せる方法を教えてください

1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 05:55:29.97 ID:AoLlarLv 一日一食して毎日一時間くらい歩いてるのに全然痩せません お願いしなす すべての女は痩せすぎである(PR) ...
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09.30 14:15 カテゴリー:食生活・内容

【中国】普通の日本人が食べている日々の食事に中国ネットはびっくり!=「これには負けた」「なんて健康的」「国民の生活レベルが高い」

1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 01:07:51.09 ID:CAP_USER 写真は日本の朝食。 2016年9月28日、中国のポータルサイト・今日頭条は普通の日本人が普段食べている食事について紹介する記事を掲載した。 記事は、一般的な日本人の食事として、朝食はご飯、... ...
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09.30 12:15 カテゴリー:ダイエット・全身

炭水化物の主食(パン・ごはん・麺など)を豆腐に置き換えダイエットしてるんだけど

1: 名無しダイエット 2016/09/30(金) 01:21:21.24 0 ざるの上に豆腐置いて生姜溶いて刻み海苔を入れた麺つゆの器に一口ずつとって浸けて食べてる まるでざるうどんかのように 糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべ て(PR) ...
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09.30 09:15 カテゴリー:太ってる人

体重3桁デブ集合!!

1: 名無しダイエット 2016/09/29(木) 20:20:56.719 ID:RauojFfA0NIKU やっぱ世界変わる?いま96kgなんよ 意識の高いデブ(PR) ...
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09.30 07:15

クソデブ陰キャ大学生なんやがジムに通おうと思うんやが

1: 名無しダイエット 2016/09/28(水)23:46:25 ID:jEO どうなん? ▼関連記事【画像】ワイガチ陰キャ大学生の筋肉wwwwwジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング(PR) ...
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09.30 02:15

【画像】AKB48柏木由紀、お腹出し&超ミニスカで美脚披露!AKB初のソロ全国ツアーが映像化「み~んな夢中にさせちゃうぞっ♪」

1: 名無しダイエット 2016/09/28(水) 21:10:42.54 ID:CAP_USER9 柏木由紀の、AKB初のソロ全国ツアー『柏木由紀 1st LIVE TOUR ~寝ても覚めてもゆきりんワールド日本縦断みーんな夢中にさせちゃうぞっ~』が、DVDとBlu-rayで発売することが決定した。 東京公演(NHK... ...
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09.30 00:15 カテゴリー:太ってる人

趣味ゲーム体系デブの俺に彼女できる要素がない件

1: 名無しダイエット 2016/09/28(水) 03:41:12.421 ID:b4+70yQY0 性格は優しいのに/// デブを捨てに(PR) ...
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09.29 22:15 カテゴリー:太ってる人

やあ、健康に目覚めたデブ女だよ

1: 名無しダイエット 2016/09/28(水) 20:21:03.09 ID:maRaM8aB バランスのいい食生活と運動を心がけたら痩せはしなかったけど バストが上がったしウエストが細くなったよ! 女子の体幹レッスン: 美しい身体になる筋肉のつけ方 (PR) ...
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09.29 20:45 カテゴリー:太ってる人

【画像】19歳デブ「ベッカムになりてえ!」 → 260万円かけて整形 → 司会者「似てねえよデブ」

1: 名無しダイエット 2016/09/29(木) 00:30:22.36 ID:53oJayZ50?2BP(1001) ベッカムになりたくて整形手術に260万円 19歳の甘すぎる夢と将来設計 憧れのあの人のようになりたい……とは、誰しも持ったことがあるだろう。 英国のジョンソン青年はベッカムのようにな... ...
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09.29 19:15

彼女「やっぱり男の人って多少筋肉あったほうがいいよね」俺「へえ、どのくらい?」

1: 名無しダイエット 2016/09/29(木) 03:13:35.550 ID:8XUlvQuV0 俺が見せられると思ってた筋肉 彼女が見せてきた筋肉 多少ってなんだよ…… 10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ(PR) ...
彼女「やっぱり男の人って多少筋肉あったほうがいいよね」俺「へえ、どのくらい?」 はコメントを受け付けていません。